睡眠

ここのところずっと寝不足で・・


人によってベストの睡眠時間って様々だけど
私は沢山寝ないとだめなタイプ

７時間くらい寝たい！

３日連続５時間睡眠だっただけで
ボーっっとするし元気出ないし・・

「寝てない！！」

って精神的な物も大きいような気もするけど（笑）

昨日はお休みで
自分で睡眠不足が続いてるって思っていたので
１日眠くて眠くて・・・
たくさん寝た！！（笑）

やっぱり人間！！食欲、性欲、睡眠欲！！
この三大欲望は大事です！！！（笑）

ホントは毎日規則正しくが一番だよね～！！

なかなか・・ダメな大人で（笑）

今日はたくさん眠って元気イッパイ！！
いや・・寝すぎで若干ダルイ（笑）

近くのお店のスタッフから
「顔が腫れてる」

ヒィー！！
寝すぎです！！

食べてすぐ寝たから太っ・・・？！！

・・・太ったか隣のお店のスタッフに聞いてみたら・・・
おしりがデカイって言われた・・・（怒）！！！
ムキィーーーーーーー！！！

寝すぎでおしりまでデカくなったのかな（泣）

規則正しく・・体動かそう・・