運動？

朝、目の前でバスが行ってしまって・・・
こんな時は
①タクシーを呼ぶ②歩く
のどちらかなんだけど
今日は歩こうかなって②番を選んだ！！

歩こうかな・・っていう割りには３５分間！（笑）
しかも相当早く気を抜かずに歩いても
いつもの電車の１本後の電車の時間ギリギリに到着する
この寒さでも汗が出て着いた頃には結構疲れる

きちんとスニーカーを履いて荷物なしだとどんだけ楽？
って半分も行かないうちに考える

今日は記録を更新したくて（？）
最初の方からかなりペースを上げて歩いた
信号赤のロスタイムを無くす為手前の時点で青を確認したら
青の間に間に合う様に走ったりした！！（笑）

私なりに超頑張った結果
－５分
４０分かかる所を３５分で到着した
ヘロヘロだ（笑）

なんでムキになったんだろ・・・・
そもそもバスに乗り遅れなければいいやん！！！


まぁ・・・・


朝のすがすがしい空気の中
とてもいい運動になったと

足もっと細くなりたいし！！！！
それには歩くのが一番だし！！！
おしりも小さくなったんじゃない？！！


記録も更新できたし！！！
どんだけ気持ちのいい朝？
健康って素晴らしいー！！！！